Академия РФС представляет видеолекторий о питании для спортсменов

Академия РФС совместно с экспертами в области спортивной медицины, диетологии и биохимии разработала видеолекторий «Питание для спортсменов: основы, принципы и стратегии».

Его материалы будут полезны спортсменам, спортивным врачам, тренерам, родителям юных чемпионов и всем, кто нацелен получить информацию о спортивном питании из надежных источников.

Материалы видеолектория помогут вам:

– интегрировать питание в тренировочный процесс так, чтобы каждая тренировка стала эффективнее;

– управлять энергией: использовать макро– и микронутриенты для роста производительности и быстрого восстановления;

– составлять индивидуальный план питания с учетом нагрузок, периодов подготовки и особенностей ЖКТ;

– распознавать риски и симптомы до того, как они станут проблемой;

– правильно подбирать методы оценки пищевого статуса и компонентного состава тела.

Материалы размещены на образовательной онлайн-платформе Академии РФС. После получения доступа можно просматривать видеолекции в любое удобное время.

Видеолекторий состоит из двух модулей. Базовый предназначен для спортсменов, тренеров, родителей юных спортсменов и всех желающих узнать полезную информацию о питании. 

Модуль для продвинутого уровня рассчитан, в первую очередь, на спортивных врачей. Он включает в себя как все лекции базового уровня, так и специализированные лекции для более глубокого понимания того, как составить индивидуальные рекомендации, учитывать данные биохимического контроля и контроля нутритивного статуса спортсмена и сформировать рацион спортсмена в случае аллергии или синдрома дефицита энергии.

Стоимость доступа к материалам:

Базовый модуль (13 лекций) – 22 500 рублей

Модуль для продвинутого уровня (21 лекция) – 32 500 рублей

Расширение базового модуля до продвинутого (доплата) – 13 500 рублей

Получить доступ к материалам можно по ссылке. 

В случае возникновения вопросов за дополнительной информацией можно обращаться в Академию РФС по электронной почте academy@rfs.ru.